Oii!
Comecei a escrever isso
– confesso - um pouco envergonhada. Tenho 22 anos, sou jornalista e trabalho
como repórter e apresentadora. Tenho um trabalho bacana, mas uma coisa muito me
incomoda e sei que este carma não é privilégio meu apenas. Preciso perder peso.
E não são os habituais 2 ou 3 quilinhos que toda mulher jura que precisa se ver
livre. São DEZ quilos que não poderiam estar nesta que vos escreve.
Já perdi inúmeros
trabalhos por não me enquadrar no contexto “esquia”. Tenho problemas
circulatórios e de ácido úrico que se agravam toda vez que vejo o pino da
balança subir.
Certo que não sou das
mais gordas! Mas minha genética predispõe os quilinhos a mais, então...
Resolvi criar um
mecanismo que me ajude numa rotina de exercícios e alimentação equilibrada.
Confesso que já tentei por inúmeras vezes, mas o tal efeito sanfona foi o
máximo que consegui!
Seria uma espécie de
medida certa – só que sem os milhões extremamente incentivadores do quadro
global – que me ajudariam a manter uma rotina saudável e, de quebra,
trocaríamos experiências entre nós, reles mortais.
Pois bem. Eu decidi que
vou ser a mudança que quero ver – e que meus chefes me cobram há tempos – e
conto com a ajuda de você que lê esta postagem.
Vou dividir minhas
dúvidas, meus avanços, e minha rotina através do “Mente Aberta”. Como posto
materiais aleatórios, todos eles vão ter o mesmo título, mudando apenas o
número que fica a frente. Por exemplo, logo depois deste, vou publicar o
“Diário de uma dieta – I”, “Diário de uma dieta – II” e assim sucessivamente.
Espero que seja uma
experiência bacana e que, principalmente, eu tome vergonha na cara e deixe de
ser a gordinha [in]conformada que sempre fui!
FOI DADA A LARGADA!
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